एस०एस०जे०यू० के छात्रों ने सशस्त्र सीमा बल, अल्मोड़ा के जवानों को दीया योग प्रशिक्षण

सोबन सिंह जीना विश्वविद्यालय, अल्मोड़ा के योग विज्ञान विभाग के विभागाध्यक्ष डॉ० नवीन भट्ट के नेतृत्व में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के तहत पूरे देश में ‘आओ हम सब योग करें’ अभियान को विधिवत रूप से चलाया जा रहा है, जिसे आज एक हफ़्ते से ऊपर हो चुके हैं।
आज इस अभियान के तहत एम०ए० प्रथम सेमेस्टर के छात्रों व योग प्रशिक्षकों सोनिया बिष्ट, कनिष्का भंडारी, योगेश पाण्डेय, कुनाल बिष्ट, सौरभ सिंह लटवाल व प्राशु भैसोड़ा ने सशस्त्र सीमा बल, अल्मोड़ा के जवानों को योग का प्रशिक्षण दिया।
इस सत्र की शुरुआत गायत्री मंत्र व पतंजलि प्रार्थना से की गई, फिर विभिन्न आसनों एवं सूर्य नमस्कार का अभ्यास कराया व इन आसनों से होने वाले लाभ बताए और अंत में प्राणायाम और कल्याण मंत्र के साथ योग सत्र की समाप्ति की गई।
इस मौके पर एस०एस०बी० अल्मोड़ा के द्वितीय कमान अधिकारी श्री मनोज सनवाल एवं उनके साथियों ने अपना महत्वपूर्ण योगदान दिया और छात्रों के उज्जवल भविष्य की कामना की।