जैंती] जागेश्वर, नैनी] बाड़ेछिना सहित जनपद के विभिन्न स्थानों में योग शिविर जारी
अल्मोड़ा। सोबन सिंह जीना विश्वविद्याल के योग विज्ञान विभाग की ओर से आम जनमानस को योग के प्रति जागरूक करने एवं गाँव-गाँव, घर-घर योग की अलख जगाने के उद्देश्य से निशुल्क योग शिविरों का आयोजन किया जा रहा है। जिनमें प्रतिभागियों को सामान्य योग अभ्यासक्रम के साथ विभिन्न रोगों के उपचार हेतु भी योग का प्रशिक्षण दिया जा रहा है।
अभियान के 25 वें दिन बुधवार को योग शिक्षक रजनीश जोशी ने जैंती में राजकीय कन्या इंटर कॉलेज कस्तूरबा गांधी सर्वोदय में आयोजित योग शिविर का निरीक्षण किया गया। योग विभाग के विभागाध्यक्ष डॉ नवीन भट्ट के निर्देशन में एक माह का निःशुल्क शिविर आयोजन चलाया जा रहा है। जैंती में प्रशिक्षक दीपा भट्ट, तारा जोशी ने प्रतिभागियों को प्रार्थना सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, त्रिकोणासन वज्रासन, पद्मासन, मण्डूकासन, भस्त्रिका, नाड़ीशोधन के साथ-साथ भक्ति योग का अभ्यास कराया गया। रजनीश जोशी ने प्रतिभागियों को योग के लाभों के विषय में अवगत कराते हुए कहा कि योग द्वारा शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य के साथ-साथ सामाजिक, बौद्धिक एवं आध्यात्मिक विकास होता है और इस लाभ को प्राप्त करने के लिए योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करना होगा। योग शिक्षक गिरीश अधिकारी ने कहा कि योग द्वारा न केवल शारीरिक एवँ मानसिक रोगों का निदान होता है बल्कि यह प्रसन्न एवं तनावमुक्त जीवन के लिए एक वरदान है अतः हमें योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करना होगा। उन्होंने आओ हम सब योग करें अभियान के उद्देश्य को समझाते हुए अधिक से अधिक लोगों को इस अभियान से जुड़कर निशुल्क योग सीखने की अपील की।